멘보샤

⭐⭐⭐⭐ (4.4)

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LG 광파오븐 레시피

카테고리

중식

난이도

보통

조리 시간

30분

2인분

재료

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Step 1

새우는 껍질과 내장을 제거하고 청주후춧가루를 뿌려 밑간해 주세요.

Step 2

새우의 물기를 제거한 후 잘게 다져주세요.

Step 3

볼에 다진 새우와 속 재료[계란 흰자, 전분, 올리브오일, 소금, 후춧가루] 를 섞어 새우 반죽을 만들어주세요.

Step 4

식빵은 테두리를 자른 후 4등분하고 식빵 한 면에 새우 반죽을 넣고 식빵으로 덮어주세요.

Step 5

법랑 접시에 식용유를 약간 바른 후 멘보샤를 가지런히 올린 후 윗면에 식용유를 발라주세요.

Step 6

법랑 접시를 2단에 넣고 광파오븐 자동 요리 <에어프라이>에서 <고구마 맛탕> 0.2kg 분량으로 설정 후 시작해 주세요. 도중에 멜로디가 울리면 멘보샤를 한번 뒤집고 계속 조리해 주세요. (tip. '오븐으로 전송' 버튼을 누르면 시간을 조절 할 필요 없이 간단하게 설정할 수 있어요)

Step 7

접시에 멘보샤를 담고 칠리소스나 케첩 등을 곁들여 맛있게 즐겨주세요.

| 등록일 : 2025-04-21 (15:15:57) | 수정일 : 2025-04-21 (15:18:31)

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좋아요♥️3 💬10

댓글 리스트

👍1

와 너무 맛있어요!

작성 날짜 : 2025-04-22 (09:27:14)
👍0

칠리소스말고 다른 소스를 사용해도 괜찮나요?

작성 날짜 : 2025-04-22 (09:28:06)
👍1

오븐요리로 딱인거 같아요!

작성 날짜 : 2025-04-22 (09:28:51)
👍0

청주말고 소주 넣었는데도 괜찮은거 같아요 모두들 참고 하시길~

작성 날짜 : 2025-04-22 (09:29:24)
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집에서도 멘보샤를 해먹을 수 있다니 너무 좋네요!

작성 날짜 : 2025-04-22 (09:30:10)
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좋아요 누루고 갑니다~!

작성 날짜 : 2025-04-22 (09:31:02)
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와 존맛 이건 좋아요 안 누를 수 없네

작성 날짜 : 2025-04-22 (09:31:47)
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이것 때문에라도 오븐을 주문해야겠어요!

작성 날짜 : 2025-04-22 (09:32:49)
👍0

이거 맥주랑 같이 먹으면 그냥 극락입니다!

작성 날짜 : 2025-04-22 (09:33:24)
👍0

비주얼이 그냥 대박이네요 ㄷㄷ...

작성 날짜 : 2025-04-22 (09:33:47)